已获15金17银10铜,25岁自闭症少女再战东京残奥会!

2021-08-24 10:41:27 / 大米和小米

推迟了一年的2020东京残疾人奥运会就要开幕了。
备战此届残奥会的英国游泳运动员,自闭症少女杰西卡(Jessica-Jane Applegate)因为一条训练短视频走红网络。
单单是Tiktok(抖音短视频国际版),这条短视频就收获了超过2400万观看和220万个赞。


杰西卡1996822日出生于英国东部海港小镇雅茅斯(Great Yarmouth),她先天喉部发育不良影响呼吸,双腿长短不一且大腿骨有洞。先天疾病也就罢了,在4岁那年,她又被诊断智力方面存在缺陷。

跌跌撞撞读到中学,杰西卡又因持续注意力缺陷、沟通困难等被带去看医生,这一次她被确诊为阿斯伯格综合症。 

因为身体不好,在杰西卡很小的时候,母亲就尝试教她学游泳。这样做一来可以锻炼身体,二来能够增强亲子相处。不过,更重要和直接的原因是住家附近随处可见水域,杰西卡若能早点学会游泳,比较有安全保障。

 

没想到在游泳方面,小小的杰西卡竟展现出很多天赋,于是在10岁那年,妈妈把她送进了当地的游泳俱乐部接受正规训练。

 

短短两三年时间,杰西卡开始显露非凡的游泳潜力,13岁即缔造出区域新记录并入选英国体育天才计划,自此屡创佳绩。

20123月,杰西卡在英国游泳锦标赛中荣获了200米自由泳的金牌,不但以比遴选标准快出4秒的佳绩取得参加同年残奥会的资格,还缔造了新的国家记录。

2012831日,杰西卡首先在伦敦残奥会200米自由泳比赛中,表现神勇,先在资格赛中以绝对优势成功晋级决赛,后在决赛中更以比资格赛快了近两秒的大会新记录成功夺冠,为16岁的自己献上了最具意义的生日礼物。


因在2012伦敦残奥会上的表现杰出,杰西卡次年获颁大英帝国勋章(MBE),这个奖章意味着她对国家和社会的杰出贡献,以及对世人的激励意义。

每当被问及成长过程中谁对杰西卡的影响最大时,她的答案永远是妈妈。“我爱妈妈,我的训练、学习及生活大小事如网站维护、交通接送……凡事她都亲历亲为,为我付出很多。”

或许我们不太清楚这一路来杰西卡妈妈所承受的各种压力和挑战,但妈妈二十年如一日的支持与付出,杰西卡都点滴铭记于心。


因为奥运旋风,我们更多地了解了每一位站在领奖台上体育健将,在经年累月训练中付出的血汗和不足为外人道的艰辛。

谱系障碍加上智力障碍,意味着杰西卡在训练中要承受来自生理和心理的双重压力和煎熬。


为了维持高技术水平和充沛体能,自律的杰西卡长期坚持规律锻炼,在所属的诺里奇游泳俱乐部,她在教练的精心指导下,除了每周做8个长达2小时的水中训练之外,辅助的拉伸、举重等练习和常规的脊椎矫正治疗也从未中断。 

2017年7月,即便深受扁桃腺炎和喉炎困扰,不能为当月举行的国家锦标赛进行正常训练。顽强的杰西卡仍坚持完成比赛,并创造了S14级100米蝶泳的世界

对于原本应在2020年举行的东京残奥会,杰西卡一直在积极备战。因为新冠疫情的关系,赛事延到今年,这对所有运动员,都是一个沉重打击。

疫情笼罩之下,原本进行训练的游泳池暂停开放,杰西卡需要从家乡转去条件更好的曼切斯特参训。

但对于存在自闭谱系障碍的她而言,一个陌生的全新环境会对个人心智造成极大的挑战。

考虑到多方面的因素,杰西卡决定留在家乡,一个“虽条件有限却不那么寒冷(a pool rather than the cold)”的地方坚持锻炼。她把家里的起居室改装成了健身房,可以练习举重等,竭力保持体格强壮。

杰西卡对自己有清晰的认知:“我不认为自己适合长期呆在酒店客房里,看不到家人和心爱的狗狗,只做游泳一件事。”

幸好当地一家公司得知她的情况后,在疫情阻断期间为杰西卡提供了一个可移动水疗设备,这下她终于可以在自家后院下水开练啦!

零下2度的凛冽天气下,杰西卡顶着强劲的模拟水流,奋力游向她的第三届残奥会。


拥有积极想法的人永远都会是人生赢家。虽然疫情极大影响了杰西卡的训练进程,她却感恩阻断期间,拥有了更强的绝地反弹能力。

“有时累得真心想放弃,可一旦做了就感觉非常美妙。更重要的是,知道自己做到了,那以后能体会到前所未有的放松。”

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